Cuánto voy a cobrar del paro en 2026
Te has quedado sin trabajo y quieres saber cuánto vas a cobrar al mes. Esta calculadora aplica los porcentajes y, sobre todo, los topes, que es donde se decide la cifra real de la mayoría de la gente.
Necesitas la base por la que has cotizado los últimos 180 días y cuántos hijos tienes a cargo. El porcentaje es lo fácil; lo que casi siempre manda es el tope máximo, que depende del IPREM y del número de hijos, no de lo que ganabas. Llegar al tope no significa quedarse sin nada: significa que tu cuantía la fija ese límite y no tu sueldo anterior.
Cifras de 2026, revisadas el 18/08/2026 contra el texto consolidado del BOE. Cada paso del resultado enlaza a su artículo.
Un ejemplo con los topes actuando
Base de 1800,00 € al mes y tres años cotizados. El 70 % daría más de lo que permite el tope, así que se cobra el máximo.
De la base a lo que ingresas
- Base reguladora mensual 1800,00 €/mes
Media diaria de las bases de los últimos 180 días, por 30.
Cálculo: base diaria × 30
- Primeros 180 días — 70 % 1260,00 €/mes
70 % de la base reguladora, antes de topes.
- Tope aplicado a los primeros 180 días 1225,00 €/mes
El 70 % daría 1260,00 €, por encima del máximo. Se cobra el tope: por eso dos personas con sueldos muy distintos acaban con la misma prestación.
- Desde el día 181 — 60 % 1080,00 €/mes
Baja al 60 % de la base reguladora, antes de topes. Este porcentaje lo fijó la Ley 31/2022 y sustituyó al anterior, derogado en 2023.
- Topes aplicables 560,00 € – 1225,00 €
Entre 560,00 € y 1225,00 €. Se calculan sobre el IPREM incrementado en una sexta parte (700,00 €), no sobre el IPREM a secas.
- Duración 360 días
Con 1080 días cotizados en los últimos 6 años.
El enlace lleva dentro los datos que has escrito. Compártelo solo con quien quieras que los vea.
El error que arrastra medio sector
Circula por muchas calculadoras un porcentaje más bajo a partir del séptimo mes. Ese porcentaje está derogado desde 2023 y quien lo sigue aplicando infravalora la prestación en torno a una quinta parte.
Los topes no se calculan sobre el IPREM a secas
Se calculan sobre el IPREM incrementado en una sexta parte. Olvidarlo recorta los límites alrededor de un catorce por ciento, y como la mayoría de las prestaciones altas acaban topadas, el error se nota en casi todos los casos con sueldo medio o alto.
Los topes de este año
Tu prestación no puede salirse de una horquilla que depende de los hijos a cargo. Con sueldos medios y altos el tope máximo actúa casi siempre, así que la cifra final acaba siendo la misma para mucha gente con nóminas muy distintas.
La duración es otra historia y se decide por un camino completamente distinto: no depende de lo que cobrabas sino de cuánto tiempo cotizaste. Calcula cuántos días te corresponden.
Si no llegas al mínimo cotizado
Con menos de 360 días cotizados no hay prestación contributiva, pero eso no significa quedarse sin nada: la vía es el subsidio, que se calcula sobre el IPREM y no sobre lo que cobrabas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se cobra de paro?
El 70 % de la base reguladora los primeros 180 días y el 60 % desde el día siguiente. Pero la cuantía final casi siempre la deciden los topes, que dependen del IPREM y del número de hijos a cargo, no de lo que ganabas.
¿Qué es la base reguladora del paro?
El promedio de tus bases de cotización por contingencias profesionales, sin horas extra, de los últimos 180 días trabajados. No es tu salario bruto: suele ser algo menor.
¿Cuánto es el tope máximo?
Depende de los hijos a cargo: sin hijos, con uno, o con dos o más. Se calcula como un porcentaje del IPREM mensual incrementado en una sexta parte. Por eso dos personas con sueldos muy distintos pueden cobrar exactamente lo mismo.
¿Se descuenta IRPF y Seguridad Social del paro?
Sí a las dos cosas. El SEPE retiene IRPF si superas el mínimo y descuenta la aportación del trabajador por contingencias comunes. Por eso el ingreso real es menor que la cuantía bruta reconocida.
¿Cuánto tengo que haber cotizado para cobrar paro?
Un mínimo de 360 días en los últimos seis años. Con menos de eso no hay prestación contributiva, aunque puede haber subsidio.
¿Cobro lo mismo si trabajaba a media jornada?
No. Tu base de cotización era menor, así que la base reguladora también, y además los topes se aplican en proporción al porcentaje de jornada que tenías. Es un ajuste que reduce bastante la cuantía.
Fuentes oficiales
Cada cifra de esta página enlaza al artículo del que sale. No hace falta creernos: compruébalo.
- Real Decreto Legislativo 8/2015, de 30 de octubre, texto refundido de la Ley General de la Seguridad Social, art. 270.2
- Real Decreto Legislativo 8/2015, de 30 de octubre, texto refundido de la Ley General de la Seguridad Social, art. 270.3
- Real Decreto Legislativo 8/2015, de 30 de octubre, texto refundido de la Ley General de la Seguridad Social, art. 269.1
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Escrita por Estela Martínez.
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